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Proteger-se dos riscos online - Os melhores conselhos para segurança na internet

Nuno Fatela

Os principais cuidados de segurança na internet incluem a proteção de dados pessoais, o uso de passwords fortes e de programas de proteção como antivírus e firewalls. Navegar em sites com certificados SSL, evitar redes públicas e usar VPNs para proteger a privacidade são medidas importantes para prevenir ataques informáticos. Além disso, manter o firmware do router atualizado e configurar a encriptação WPA3 garantem maior segurança nas redes domésticas.

Os riscos mais comuns na internet incluem phishing, malware, ransomware e roubo de identidade, que podem comprometer a privacidade e causar perdas financeiras. Para mitigar esses riscos, os operadores TV Net Voz em Portugal oferecem soluções integradas para aumentar a segurança online. A NOS Proteção Net 360º inclui proteção contra ataques, gestão de passwords e controlo parental, , e a MEO e Vodafone também disponibilizam ferramentas eficazes para proteger dispositivos e dados, com planos acessíveis para os utilizadores.

Quais os principais cuidados de segurança na internet?

Os principais cuidados de segurança na internet são garantir a privacidade dos seus dados, evitar o acesso a sites inseguros, usar softwares de proteção contra ataques de pirataria informática e o uso de passwords fortes. Navegar com segurança online aumenta a sua proteção contra todo o tipo de ataques e é um cuidado que deve ter sempre que utiliza a internet.

Os principais riscos de segurança na internet estão associados ao roubo de dados pessoais, como nomes, informações bancárias ou de identidade ou o roubo de contas nas redes sociais e em sites. Além disso, não se proteger com cuidados de segurança na internet também pode causar danos nos seus equipamentos, como computadores e smartphones, o que significa custos de reparação ou substituição destes dispositivos.

As 10 melhores dicas de segurança na internet

As 10 melhores dicas de segurança na internet são:

  • Usar programas de proteção: Firewall e antivirus ativados bloqueiam os ataques de programas maliciosos e de hackers
  • Usar passwords fortes: Criar passwords complexas para os acessos a sites e para os routers, com letras números e caracteres, ou recorrer a gestores de palavras-passe torna mais difícil o roubo de dados e acesso às suas contas
  • Ter sistemas de dupla autenticação: Implementar a confirmação de acesso por dados biométricos, SMS, códigos de confirmação ou outros sistemas previne ataques de pirataria informática
  • Navegar em sites seguros: Não entrar em sites sem certificados de segurança, que sejam considerados de risco por motores de busca ou bloqueados pelos antivirus
  • Nunca abrir links suspeitos: Não confiar em emails ou mensagens com origem em endereços suspeitos. Em caso de dúvida contacte sempre as entidades oficiais, como bancos, organismos públicos e outros antes de abrir os links
  • Proteger os equipamentos: Alterar as passwords originais de routers, ter programas de proteção para os smartphones e outros dispositivos são formas adicionais de aumentar a proteção online
  • Evitar redes públicas: Sempre que possível, use os dados móveis ou acesse a internet apenas em redes privadas e com passwords de proteção, para evitar que os seus dados e equipamentos fiquem expostos a piratas informáticos. Se necessário, use uma VPN
  • Proteger a sua privacidade: Evite expor a sua vida, locais onde está e outros dados e informações pessoais é uma forma adicional de garantir a sua segurança e privacidade
  • Consciencializar os mais novos: Conversar com os filhos sobre os riscos de internet aumenta a sua preparação contra os riscos de segurança na internet
  • Informar-se: A informação é a arma mais poderosa que existe para se proteger. Procurar saber mais sobre os riscos da internet e sobre as formas de se proteger deles é essencial para se manter em segurança online

Como ter internet mais segura em casa?

Para ter internet mais segura em casa altere a senha do router, protegendo o acesso à rede, e ative a encriptação WPA3 para garantir que as comunicações na rede estão seguras. Mantenha também o firmware do router atualizado e mantenha sempre todos os equipamentos com antivirus protegidos.

Para aumentar ainda mais a segurança da rede de internet de casa configure uma rede separada para os eletrodomésticos inteligentes e use soluções dos operadores, como a App NOS Net, para saber que dispositivos estão ligados à rede.

Como configurar corretamente o router para evitar invasões?

Para configurar corretamente o router aceda ao seu IP no browser de internet e depois altere o nome e password da rede. Com soluções como a App MyMEO pode também fazer este serviço na Área de Cliente MEO. Os routers de internet em Portugal já vêm equipados com o sistema WPA3 para encriptação dos dados, e pode desligar o WPS porque é uma potencial porta de entrada para acessos não autorizados

Como proteger as passwords na internet?

Para proteger as passwords na internet use sempre palavras-passe longas e compostas por letras maísculas e minúsculas, números e caracteres especiais. Evite também usar a mesma palavra-passe para vários sites porque isso aumenta os danos causados por roubos de passwords. Para facilitar esta tarefa pode usar geradores de passwords online.

Um último cuidado para proteger as passwords online é coloque estes dados apenas em sites com certificados SSL (a chave com o cadeado no canto superior direito), pois isso significa que os seus dados são enviados de forma segura e encriptada para prevenir o roubo das informações.

Que programas usar para se proteger na internet?

Para se proteger na internet deve usar os seguintes programas:

  • Antivirus: Previnem os ataques por programas informáticos maliciosos e outras ameaças à sua segurança na internet
  • Firewall: Serve para bloquear acessos externos não autorizados
  • VPN: É uma solução para esconder o seu IP (morada da ligação) e aumentar a sua privacidade
  • Bloqueadores de anúncios: Evitam que os sites abram anúncios e pop-ups que podem ter malwares, spywares e outros programas similares
  • Gestores de Passwords: São programas que criam senhas fortes para reduzir o risco de roubo das palavras-passe
  • Antimalware e proteção contra phishing: São programas específicos que alertam e previnem ataques de sites ou programas maliciosos

Para que serve um gestor de passwords?

Os gestores de passwords cria palavras-chave que são mais difíceis de serem identificadas e roubadas por programas de pirataria informática. Eles também podem garantir o armazenamento das suas senhas de internet, para bloquear tentativas de acesso a estes dados de acesso aos sites.

Qual a importância de VPNs para navegação segura?

As VPN são importantes para uma navegação segura pela forma como escondem o seu IP, que fica associado ao local onde está a aceder à internet. Além de camuflarem o ponto de acesso à internet, uma VPN também protege os dados enviados, o que reduz o risco de roubo das suas informações pessoais.

O que é navegação segura online?

Navegação segura online é usar práticas e ferramentas para proteger a privacidade e segurança enquanto navega na internet. Isso inclui utilizar sites com certificados HTTPS, que garantem a criptografia dos dados trocados, evitar clicar em links suspeitos ou abrir anexos desconhecidos, e manter softwares atualizados para evitar vulnerabilidades.

Outras práticas para navegação segura online são usar VPNs para proteger a conexão em redes públicas, ativar a autenticação de dois fatores em contas online e limitar a partilha de informações pessoais em redes sociais ou sites não confiáveis.

Quais os principais riscos de segurança na internet?

Os principais riscos de segurança na internet são os seguintes:

  • Phishing: Tentativas de enganar o utilizador para obter informações pessoais, como senhas e dados bancários, através de e-mails, sites ou mensagens falsas.
  • Malware: Software malicioso que pode infectar dispositivos, como vírus, trojans, ransomware e spyware, comprometendo dados e sistemas.
  • Ransomware: Tipo de malware que bloqueia o acesso ao sistema ou arquivos, exigindo um resgate para restaurá-los.
  • Roubo de identidade: Uso indevido de informações pessoais para cometer fraudes, como obter crédito ou realizar compras em nome da vítima.
  • Invasões de redes Wi-Fi: Acesso não autorizado a redes domésticas ou públicas, permitindo a intercepção de dados trocados pelos utilizadores.
  • Exposição de dados: Divulgação de informações pessoais ou sensíveis através de falhas de segurança em sistemas ou empresas.
  • Spyware: Programas que espiam a atividade do utilizador, recolhendo dados pessoais sem o seu conhecimento ou consentimento.
  • Fraudes online: Golpes financeiros através de esquemas como leilões falsos, e-commerce fraudulento e outras atividades fraudulentas.
  • Cyberbullying: Assédio ou abuso digital, muitas vezes em redes sociais, com impactos psicológicos negativos.
  • Exposição excessiva nas redes sociais: Partilhar demasiadas informações pessoais que podem ser usadas por cibercriminosos ou para fins mal-intencionados.
  • Ataques DDoS: Tentativas de sobrecarregar servidores ou sites com tráfego malicioso, tornando-os indisponíveis para utilizadores legítimos.

Como prevenir os riscos de segurança online?

Para prevenir os riscos de segurança online deve usar todos os tipos de dicas para navegar com segurança na internet. Isso inclui um conjunto de práticas relacionadas com os programas que usa, os sites onde navega, os dados que disponibiliza e a forma como protege as suas passwords.

Como saber se um site é seguro?

Para saber se um site é seguro verifique no seu browser a informação que aparece do lado esquerdo do endereço. Se não surgir a informação de que o site é seguro, com um cadeado fechado, isso significa que os seus dados estão desprotegidos e não deve colocar informações sensíveis e pessoais nestas páginas.

Como saber se um site é seguro

O que são certificados SSL e como verificá-los?

Certificados SSL são credenciais digitais sobre a identidade de um site e confirmam que a comunicação é criptografada entre o servidor e o utilizador. Para verificá-los, confirme que o endereço do site começa com "https://" e que tem o ícone de cadeado na barra de navegação.

Que dados nunca devemos disponibilizar na internet?

Não existem dados que nunca devemos disponibilizar online hoje em dia, porque a digitalização serve para poder fazer todos os tipos de serviços online e usar os seus dados pessoais. O que precisa de fazer é garantir que os dados apenas são enviados em plataformas oficiais, seguras e nas quais confia.

Como proteger os dados que colocamos online?

Para proteger os dados que colocamos online coloque as suas informações apenas em sites oficiais, com certificados SSL e garantindo que as moradas online são aquelas divulgadas oficialmente pelas empresas. Por exemplo, deve confirme o endereço do site do seu banco antes de utilizar as suas credenciais de acesso ao homebanking.

Como proteger as crianças dos perigos na internet?

Para proteger as crianças dos perigos na internet devem ser utilizadas ferramentas de controlo parental para limitar o acesso a conteúdos impróprios e monitorizar a atividade online. Além disso, os pais e escolas devem falar com as crianças sobre os riscos online, para não partilharem informações pessoais e evitarem interações com estranhos.

Outras formas de garantir a segurança na internet para as crianças são ter regras, como tempo de navegação e sites permitidos. Mostrar interesse sobre a forma como as crianças usam a internet é também importante para eles sentirem que podem relatar qualquer situação suspeita ou desconfortável.

Que ferramentas de controlo parental são mais eficazes?

As ferramentas de controlo parental mais eficazes são ferramentas para filtrar conteúdos, monitorizar os sites visitados restringir o acesso a diferentes tipos de conteúdos. Estas soluções estão disponíveis com programas como o Google Family Link, o Net Nanny ou o Norton Family, bem como as apps NOS Proteção Net 360º ou a MEO Net Segura ou diretamente na box de TV Vodafone.

Para aumentar ainda mais as funcionalidades e capacidades de controlo parental na internet os pais podem configurar horas de acesso à internet, utilizar soluções de geolocalização e rastreio para uso de internet fora de casa e soluções para bloqueio de determinadas aplicações.

Que leis existem para aumentar a segurança na internet?

As leis para aumentar a segurança na internet em Portugal são diversas e incluem o Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD), a Lei do Cibercrime, a Lei das Comunicações Eletrónicas e a Diretiva NIS (Segurança das Redes e da Informação ) da União Europeia.

Além das leis que servem para aumentar a segurança na internet também existem seguros e outros sistemas de bancos e cartões de crédito para compensar os clientes contra fraudes bancárias.

Que compensações posso pedir por pirataria online?

Quando é alvo de pirataria online pode pedir compensações por gastos não autorizados e o furto de dinheiro do seu cartão de crédito ou conta bancária. Além disso, em casos de roubo de dados pessoais deve formalizar uma queixa junto das autoridades para o caso ser julgado em tribunal e serem definidas compensações e indemnizações para os lesados.

Quais são as soluções dos operadores TV Net Voz para ter mais segurança na internet?

As soluções dos operadores TV Net Voz para ter mais segurança na internet são as aplicações de proteção para as redes fixas e móveis da MEO, da NOS e da Vodafone. Estes são serviços adicionais, que pode contratar com os pacotes TV Net Voz e com preços e funcionalidades diferentes em cada operador. As apps de segurança dos operadores são as seguintes:

  • MEO Net Segura - Aplicação para bloqueio de ameaças e controlo parental com site específico da MEO, está disponível para redes móveis e fixas, com preços entre 0,99€ e 3,99€ por mês
  • Vodafone Secure Net - Proteção de dispositivos e contra virus e programas maliciosos, restrição de acessos e controlo parental. A Secure Net Mobile custa 1,09€/mês e a Vodafone Secure Net Family custa 2,50€/mês
  • NOS Navegação Segura - Bloqueio de sites perigosos em smartphones, tablets e computadores a partir de dados dos servidores da Cisco, tem um preço mensal desde 1,49€
  • NOS Proteção Net 360º - Solução combinada de antivirus, VPN, controlo parental, prevenção de roubo de dados, gestão de palavras-passe e navegação segura para todos os dispositivos, tem um custo mensal desde 5,99€

Qual a melhor de segurança na internet dos pacotes Tv Net Voz em Portugal?

A melhor solução de segurança na internet dos pacotes Tv Net Voz em Portugal é o NOS Proteção Net 360º, porque combina um conjunto de soluções para proteção contra sites e ataques, palavras-passe e navegação segura, controlo parental e VPN para proteção da identidade e localização. Este conjunto de valências torna o sistema de proteção na internet da NOS o melhor sistema de segurança dos operadores TV Net Voz em Portugal.

A este sistema junta-se ainda a possibilidade de aderir aos melhores pacotes TV Net Voz da NOS com oferta do NOS Kids para os telemóveis dos mais novos, o que aumenta ainda mais a proteção e segurança na internet para as crianças dentro e fora de casa.

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